Cómo vivir con calma mental

Cómo vivir con calma mental

Alba Ferreté

359 - El vacío interior como camino
Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma. Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.
359 - El vacío interior como camino
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Aprende a gestionar tus emociones y calmar tu mente en momentos de crisis vital para transformar tu dolor y tu ansiedad en bienestar y calma. Herramientas, reflexiones y técnicas propias del coaching y el mindfulness transpersonal para que vivas con mayor libertad y paz interior.

Episodes

359-

El vacío interior como camino

09 Jul 2026
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La verdadera clave para saber que estás tomando las riendas de tu vida

04 Jun 2026
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06 May 2026